白癜风患者如何进行心理调节?白癜风患者不论身体上还是心理上都会承受很大负担，由于该病使患者的外在形象发生很明显变化，患者心理上会产生很大阴影。为了身体能够尽快康复，患者要学会自我调节心理，减轻自己的负担。白癜风患者心理上要怎样调节呢?请听合肥白癜风医院专家来为您介绍。

　　第一方面是，患者要对治疗有信心，不要听信外界的一些谣传，认为白癜风是不治之症，从而对治疗产生怀疑心理，动摇了意志，不再按照医生的规定吃药治疗。结果不仅病情得不到有效的治疗，自己也会产生自暴自弃的心理。

　　第二方面，患者要调节自己的不良情绪，在治疗时，很多患者会出现焦虑，恐惧，抑郁的情绪，这些情绪只会加重心理负担，也不利于治疗。患者要注意这些不良情绪，保持良好的心态。

　　第三方面，要根据自己的身体情况合理选择用药，不要过分的依赖医生，有些药对身体的副作用很多，吃了对身体也没好处，医生开药时会按照大多数人的身体状况来开药，所以要注意自己的身体状况，在吃一些药物时，注意留意身体状况，详细的咨询专家，选择适合自己的治疗方法。

　　患者需要平常穿衣选择一些宽松，棉质衣物，避免外伤，饮食上注意忌口，出门注意防晒，养成 的饮食习惯，生活习惯，保持愉快的心情面对病情最佳。良好的生活习惯对白癜风患者来说，对其治疗也是起到了辅助作用，一个好的睡眠对白癜风的治疗是有好处的。所以生活中要做好护理工作。